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SAÚDE e PREVENÇÃO

LISTAS TEMÁTICAS EM SAÚDE E PREVENÇÃO QUE MUDARÃO OS SEUS RESULTADOS

CONFIRA A LISTA QUE MAIS REPRESENTA O SEU MOMENTO DA SUA TRAJETÓRIA

Escolha a lista que mais faz sentido para o que você precisa para esses momento e leia na ordem sugerida as obras.

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LISTA 01

CUIDADOS BÁSICOS COM SUA SAÚDE

Porque discutimos esse tema dentro de um canal de mindset, educação financeira e empreendedorismo?

A importância do cuidado com nossa saúde dispensa apresentações. É muito claro entender que temos mais condições e efetividade para nos dedicarmos a ela quando temos uma estrutura de vida que nos proporciona tranquilidade e tempo livre disponível. Sabemos que por instinto de sobrevivência, negligenciamos ela para garantir o sustento próprio ou de nossos familiares, onde uma pessoa padrão é altamente dependente do emprego e de subsídios do Estado para sobreviver. 

Quantos de nós não gostaria de passar mais tempo livre dedicando-se a questões que lhe agradem ou mesmo mais tempo disponível com seus familiares ou companheiros, onde generalizamos este desejo chamando de “mais qualidade de vida”. Portanto, discutir um conceito ampliado de saúde sem mostrar um caminho para a construção de uma situação financeira antifrágil pode levar a uma condição subótima onde a pessoa realiza algumas ações adequadas, mas não consegue exercer o cuidado pleno próprio e de seus familiares. Entre outros temas discutiremos sobre alimentação saudável, controle do peso e da mente e medidas de prevenção em saúde.